Een gezamenlijke start op het kanaal tegenover het clublokaal van de Molse Kano- en Kajakclub waarbij de deelnemers 2 km kajakken, aansluitend 12 km mountainbiken over drie rondes en vervolgens 4 km lopen over twee kleinere rondes.
Om 13.45 uur starten de groepen. Zij strijden met 3 en nemen elk een discipline voor hun rekening.
Om 14.30 uur starten de individuele deelnemers.
Voor het publiek een uiterst overzichtelijk en aantrekkelijk parcours waarbij je iedereen meerdere keren ziet passeren.
Om 13.45 uur starten de groepen. Zij strijden met 3 en nemen elk een discipline voor hun rekening.
Om 14.30 uur starten de individuele deelnemers.
Voor het publiek een uiterst overzichtelijk en aantrekkelijk parcours waarbij je iedereen meerdere keren ziet passeren.