Wie in februari een maand lang geen alcohol drinkt, maakt net als vorig jaar kans op een Mols Kadoke van 10 euro. Deze actie past in de nationale campagne van Tournée Minérale. Meedoen is simpel: je registreert je deelname via www.gemeentemol.be/tourneeminerale. Na 28 dagen ontvang je van ons een e-mail waarin we je vragen of het je gelukt is. Hield je vol? Dan maak je kans op een mooie prijs! Inschrijven kan tot en met maandag 31 januari. We hebben het volste vertrouwen in onze inwoners en hun eerlijke antwoorden.
Vorig jaar engageerden 200 inwoners zich voor Tournée Minérale. Bij 128 van hen lukte het ook effectief om een maand lang geen alcohol te drinken. Dit jaar gaan we voor minstens 150 volhouders! Schrijf jij je (opnieuw) in?
Voordelen
Een maand lang geen alcohol drinken heeft veel voordelen. Je krijgt meer energie, je slaapt beter en voelt je in het algemeen veel frisser. Bovendien werk je aan je gezondheid, want het drinken van alcohol verhoogt de kans op verschillende kankers en leveraandoeningen. Ten slotte levert alcohol lege calorieën die omgezet worden in vet. Niet drinken is dus ook goed voor de lijn!
Onderzoek van de UGent toont ook aan dat wie een maand lang geen alcohol drinkt, vaak ook in de periode nadien minder drinkt. Een groep deelnemers uit 2017 dronk vóór hun deelname gemiddeld 10 glazen alcohol per week. Een half jaar na Tournée Minérale lag dat gemiddelde op 8. De alcoholvrije maand is en blijft dus een goede manier om aan je alcoholgewoontes te werken.
Wedstrijd: Mols Kadoke
Nog niet overtuigd na het lezen van alle voordelen en redenen om mee te doen? Dan kan ons Mols Kadoke je misschien wel over de streep trekken! Als je deelneemt, maak je kans op een Mols Kadoke van 10 euro. Je moet enkel je deelname registreren via www.gemeentemol.be/tourneeminerale en achteraf doorgeven of het je gelukt is. Registeren kan tot en met maandag 31 januari. Geef toe: nu kan je toch bijna niet anders dan deelnemen?
Gemeentebestuur geeft goede voorbeeld
Als gemeentebestuur willen we het goede voorbeeld geven. Onze gemeente is een Gezonde Gemeente en we willen die naam eer aan doen door preventief gezondheidsproblemen aan te pakken. Dit doen we niet alleen in februari, maar het hele jaar door. Voorbeelden van acties zijn onder meer:
· Een alcoholvrij aanbod op ons personeelsfeest
· Infosessies en lezingen over (alcohol)verslaving, waaronder
o de digitale infosessie ‘Iedereen verslaafd’ van woensdag 12 januari
o de lezing ‘Kiezen voor een nuchter leven’ op maandag 25 april