Bewegen heeft vele voordelen. Het maakt je spieren los en sterker, je gewrichten soepeler, het geeft je een fit en vrolijk gevoel. Ontdek zelf het plezier van bewegen tijdens het zitturnen. In oktober kan je elke woensdag van 10 tot 10.30 uur en van 10.45 tot 11.15 uur deelnemen aan deze gratis sessies in het lokaal dienstencentrum, Jakob Smitslaan 28. Je mag kiezen of je één of beide sessies volgt. Iedereen is welkom, inschrijven is niet nodig.